맥심 슈프림골드 칼로리, 모카골드와 차이점 알아보기

 

오늘은 요즘 광고에서 자주 보던 맥심 슈프림골드 칼로리와 영양성분을 알아보도록 하겠습니다. 평소 맥심 믹스커피를 즐겨 마시는데, 이번에 처음 먹어본 슈프림골드는 달달한 분유 향과 부드러운 맛이 너무 좋았는데요. 일반 맥심 모카골드와 차이점은 무엇인지도 함께 비교해보았습니다.

 

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맥심 슈프림골드 칼로리 및 영양성분

 

맥심 슈프림골드 칼로리는 한 봉지에 60kcal였는데요. 달달한 맛만큼이나 당분이 많고, 라떼크림 때문인지 포화지방도 다소 많이 들어있는 것으로 나타났습니다. 맥심 슈프림골드의 자세한 영양성분은 아래에서 살펴보실 수 있습니다.

 

<맥심 슈프림골드 영양성분>

기준	한 봉지(14g)
칼로리	60kcal
나트륨	35mg
탄수화물	10g
당류	7g
지방	2.0g
트랜스지방	0g
포화지방	2.0g
콜레스테롤	0mg
단백질	0.7g

 

맥심 슈프림골드는 뜨거운 물을 붓고 잘 저어 주면 분유가 생각나는 달달한 향이 가득 느껴졌는데요. 원재료 중에서 가장 많은 비율을 차지하는 것이 라떼크림인 만큼, 라떼크림의 부드럽고 달달한 맛이 특징이었습니다. 하지만 그만큼 당분이 7g이나 들어있고, 포화지방은 2g이 들어있어 하루에 너무 많은 양의 커피를 마시면 안 되겠다는 생각이 들었는데요.

 

한 봉지에 포화지방 2g이면 적은 양이라고 생각하실 수도 있지만, 1일 영양성분 기준치에 따르면 커피 한 잔에 하루 포화지방 섭취량의 13%를 채우는 것이기 때문에 맛있다는 이유로 자주 마셨다가는 포화지방을 과다 섭취하게 될 수 있어 주의가 필요할 것 같습니다.

 

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맥심 모카골드와 슈프림골드 차이점

 

맥심 슈프림골드를 먹다 보니 커피믹스 중에서 가장 인기 있는 맥심 모카골드와는 어떤 차이가 있는지 궁금해졌는데요. 결론적으로는 모카골드가 슈프림골드에 비해 영양성분 면에서 더욱 적은 함량을 보였습니다. 모카골드는 한 봉지에 12g이 들어있는 반면에 슈프림골드는 14g이 들어있어서 아주 정확한 수치는 비교하기 어려웠지만, 한 봉지를 기준으로 비교해본다면 모카골드가 칼로리도 낮고 당분이나 탄수화물, 지방이 낮게 들어있었습니다. 아래 표는 한 봉지를 기준으로 맥심 모카골드와 슈프림골드를 비교한 내용입니다.

 

<맥심 모카골드와 슈프림골드 영양성분 비교>

기준	모카골드 1봉지(12g)	슈프림골드 1봉지(14g)
칼로리	60kcal	50kcal
나트륨	35mg	10mg
탄수화물	10g	9g
당류	7g	6g
지방	2.0g	1.6g
트랜스지방	0g	0g
포화지방	2.0g	1.6g
콜레스테롤	0mg	0mg
단백질	0.7g	0g

 

영양성분 면에서 볼 때는 모카골드가 칼로리도 낮고 당분도 낮아서 훨씬 좋을 것 같다는 생각이 들었는데요. 모카골드를 마실 때는 끝부분에 커피믹스 특유의 텁텁한 맛이 많이 느껴진다면, 슈프림골드는 달달한 향과 함께 텁텁한 맛이 없고 목 넘김이 부드러워서 맛으로 볼 때는 슈프림골드가 훨씬 맛있었습니다.

 

또한, 원재료를 기준으로 모카골드는 설탕이 가장 많이 들어있는 것으로 나타났지만, 슈프림골드는 라떼크림이 가장 많이 들어있는 것으로 나타났고 설탕은 원재료 뒷부분에 표기되어있어 모카골드와 달리 설탕이 적게 들어가 있는 것으로 확인됐습니다. 단순히 칼로리만 보면 모카골드를 마시는 것이 훨씬 좋을 것 같지만, 모카골드는 주 성분이 설탕으로 이뤄져 있는 만큼 평소 당분 섭취를 줄여야 하는 분들이라면 하루에 너무 많은 양의 커피믹스를 먹지 않도록 조심하셔야 할 것 같습니다.

 

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